Marañón o Nuez de la India

El marañón es una nuez o fruto seco también conocido como cajú, nuez de la india, anacardo entre otros. Es originario de de Centroamérica el nordeste de Brasil, la costa de Colombia y el Sur de Venezuela. 

Tiene una gran cantidad de nutrientes y grasas saludables por lo que es conocido como la nuez de la memoria, ya que ayuda a la función cerebral.

Previene el envejecimiento prematuro, ayuda a prevenir la anemia, previene enfermedades cardiacas, eleva los niveles de energía  y ayuda a la salud de la sangre y los huesos.