Nutriente
Vitamina B9 o Ácido Fólico (Folato)
El folato es la forma bio disponible para el organismo de ácido fólico. Es decir, el cuerpo neccesita convertir el ácido fólico en folato para que pueda ser absorbido por el cuerpo, por lo que si vas a suplementar te recomiendo que sea de esta forma...
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